Les cartes des Mudras : Avec un livret et 68 cartes PDF ePUB
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Les cartes des Mudras : Avec un livret et 68 cartes PDF ePUB
Issus de la tradition yogique, les mudras littéralement : sceaux sont de simples gestes des doigts et de la main destinés à activer le flux d'énergie vitale et à apaiser le corps et l'esprit. Vous trouverez dans ce joli coffret 68 cartes, peintes avec amour par l'artiste Vreni Erzberger, chacune d'entre elles présentant un mudra particulier accompagné de conseils précis pour accroître son efficacité.
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